团团转

昨天学慈心禅的时候，发觉自己好像生不起快乐，越是急着想，就越生不起。或许平时太少留意自己快乐的感受，又或者快乐其实并不是自己“想象”的那样，而是应该回归自己真实所感受到的那样。不过，没关系，我会继续努力。

昨晚融闻师父提到，很多时候，我们在遇到问题的时候，便急着马上去解决。但是，其实那不是适当的。修行的人和缺少练习的人不同之处在于：修行的人会先着手处理自己的五盖，然后才去解决问题。因为五盖会遮盖住智慧，那么在这样的情形下所想到的解决方法肯定比较没有效果。解决了五盖，我们才能像一个局外人般去冷静看问题，才能找到好的解决方案。就像我们看别人的问题觉得很容易解决，也常能给很好的建议，唯独发生在自己身上的时候，却没法解决。这个事情，我今天早上真正经历并感受了。

话说我今早开车驶入学校体车场的时候，有一女子急急招手唤我停住。我把车停下打开窗，她告诉我她需要我的帮忙，并指向她的车。我一看，她的车子其中一颗轮胎驾上了停车场的墩上，悬空在一小水沟上。她语气很着急。我告诉她让我把车子泊好，再帮忙她。老实说，我那时也不知道我可以做什么，我也开始有点慌。（现在回想起来，是自己的定不够，所以她的慌张感染了我，我的平静却感染不了她。）然后我走到她车旁，看清楚车子，然后询问她，你希望我怎样帮助你。她开始说她要退车时不小心驾上去，她想办法'reverse'的时候，她的车子却更往后退，陷入更深。我原本以为是她的车档有问题，不受控制，就问她是auto还是manual档。她说manual。我就觉得奇怪了。因为她一直说她reverse。于是我问她说，你有试看入一号档，往前开吗？她于是上车尝试，结果车子往前移，轮胎就从墩上移到平地上。她拍了自己的头，说怎么都没想到往前移。

我们读的时候可能觉得好笑，但是我们自己也正是如此啊。我在想如果我是她，以我的个性，说不定会更慌张。我进而联想到自己现在的处境。研究不上不下的，是否因为自己的急、又加上怀疑和抗拒，所以一直往牛角里钻？就像本来应该要向前，却一直往后。或许我应该把心平静下来，先观察和处理自己情绪的问题，然后再想如何着手研究工作。记得有一个故事，好像是其实没有什么绑住自己，是自己把自己限制在一地，然后团团转。我就是那个团团转的人。哈哈！

祝福我自己。

五盖：佛學術語，意指五種能夠障礙善心，讓禪定與智慧無法發起的阻礙。
所謂五蓋，即是指

1. 貪欲蓋。
2. 瞋恚蓋。
3. 睡眠蓋。
4. 掉悔蓋。
5. 疑蓋。